Приглашаю всех в нашу команду! 

Новый интернет-проект

«Бизнес-проект экспресс-карьера». 

Суть проекта - вся работа ведется только в сети интернет, быстрый карьерный рост, командная помощь и поддержка спонсоров во всем! 

Вы обучаетесь и работаете НЕ выходя из дома! Бизнес передается по наследству! Требуется немного свободного времени и доступ в интернет. Если Вам интересно, то ВАМ сюда

Активированный уголь

Недавно прочитала на одном из форумов о применении активированного угля в похудении.

 Хочу сказать, что и этот метод я пробовала на себе. Да, действительно помогает, но было такое сильное очищение,с очень высокой температурой. Думала, что умру.

Если будете пробовать этот метод, то будьте осторожны. Вообще это надо обсудить с врачом.

Применение: утром перед едой по 1 таблетке на 10 кг веса, но не все сразу, а в течение дня. Начинать с малых доз и постепенно повышать.

Худеем за неделю

Это самый главный мой секретик. 
Именно это питание дало мне толчок к похудению.
NEW:  недельный комплекс   «Худеем за неделю».
5 порций - для идеальных пропорций!

Ура! 

Радостная новость для поклонниц диетического питания: контролировать вес и следить за формами стало еще более просто с новым продуктом –  «Худеем за неделю»http://www.leovit.ru/pages_364.html Недельный комплекс   содержит пять пакетиков: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница. В каждом пакете – завтрак, обед и ужин, первое, второе и третье. Дополнительный прием свежих фруктов и овощей, а также рыбы не возбраняется! Рацион «Худеем за неделю» можно приобрести целиком или на отдельные дни. Подробная инструкция прилагается.

Бодифлекс

А сейчас я раскрою один из моих секретиков, которые помогают мне стройнеть. Это действительно работает.

Система избавления от лишнего веса Бодифлекс http://www.hudoba.ru/articles.php?articleId=13 (BodyFlex) разработана американкой Грир Чайлдерс, автором книги «Великолепная фигура за 15 минут». В основе гимнастики Бодифлекс лежит сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных мышечных групп.

Упражнения

В программе 12 упражнений, которые надо выполнять перед завтраком, в течение 15 минут, каждый день. По рекомендации Грир Чайлдерс программу надо выполнять на пустой желудок, можно выпить стакан жидкости (сока, воды, чая). Программа проста и доступна даже людям с ограниченной активностью и пожилым. Упражнениям на растягивание мышц сопутствует особая система дыхания. Применяется дыхание нижними участками лёгких, которые в повседневной жизни мало задействованы.

МОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ

И снова здравствуйте!

Сегодня я хочу рассказать Вам о своем трудном пути к стройности.

Все началось, как впрочем и у многих, с проблем со здоровьем. Гормонотерапия - и понеслись мои КГ ввысь и вширь. За 5 лет я набрала более 20 кг. И поняла, что дальше жить нельзя, ведь из-за лишнего веса появляются и другие болезни и проблемы.

И как все, начала пробовать различные диеты. Но результаты их краткосрочны. И вот я нашла, что надолго помогло мне избавиться от лишних КГ.

 Это «Славянская клиника». Я конечно же похудела быстро за 4 месяца на 25 кг. Для этого мне приходилось считать калории. Правило такое: прежде чем в рот положить, надо взвесить и посчитать.

И придерживаться так всю жизнь, но это очень трудно. У кого есть сила воли, тот сможет питаться так всю жизнь. Но мне быстро надоело. И вот через 6 лет я опять вернулась к своему большому весу. И опять задумалась. Нужно же что-то делать. И нашла.

Но об этом в следующий раз.

До новых встреч!

Праздник живота или что нужно знать о похудении