МОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ

И снова здравствуйте!

Сегодня я хочу рассказать Вам о своем трудном пути к стройности.

Все началось, как впрочем и у многих, с проблем со здоровьем. Гормонотерапия - и понеслись мои КГ ввысь и вширь. За 5 лет я набрала более 20 кг. И поняла, что дальше жить нельзя, ведь из-за лишнего веса появляются и другие болезни и проблемы.

И как все, начала пробовать различные диеты. Но результаты их краткосрочны. И вот я нашла, что надолго помогло мне избавиться от лишних КГ.

 Это «Славянская клиника». Я конечно же похудела быстро за 4 месяца на 25 кг. Для этого мне приходилось считать калории. Правило такое: прежде чем в рот положить, надо взвесить и посчитать.

И придерживаться так всю жизнь, но это очень трудно. У кого есть сила воли, тот сможет питаться так всю жизнь. Но мне быстро надоело. И вот через 6 лет я опять вернулась к своему большому весу. И опять задумалась. Нужно же что-то делать. И нашла.

Но об этом в следующий раз.

До новых встреч!